Descrição
THE ESSENCE OF BRAZILIAN JIU JITSUARMLOCKS – R$ 20,00 REAISO expoente de jiu-jitsu mundialmente famoso Rigan Machado, descendente direto de Carlos Gracie, revela as técnicas devastadoras do Jiu-Jitsu brasileiro. Neste volume, Rigan ensina a partir de seu arsenal de braçadeiras e braçadeiras, mostrando várias variações diferentes de técnicas, tanto em pé quanto no chão. . . CONSULTE E CONHEÇA A COLEÇÃO COMPLETA DESSA SERIE ! EBOOK E DVD ! |